fbpx

Mitä urheilija olisi ilman henkistä vahvuutta?

Niinpä.

Mutta sitä ei tarvitse enää miettiä, sillä nyt mestarien neuvot ja parhaat henkisen vahvistumisen harjoitteet ovat vain napin painalluksesi päässä!

Saanko esitellä...


Menestyneet huippu-urheilijat mentoreinasi opit kuinka  kasvat henkisesti vahvaksi urheilijaksi!

Maksuton nettitapahtuma 20.-25.4.2021


⬆️KATSO 2 MINUUTIN VIDEO YLLÄ NIIN TIEDÄT MISTÄ SUMMITISSA ON KYSE⬆️

”Kuten asiaan kuuluu (uralla) tulee niitä vaikeampia vaiheita, eikä niiden käsittelyyn ollut hirveesti työkaluja. Meni vuosia siinä sen kanssa taistellessa vähän niinkuin hukkaan”

- Ilkka Herola Sportliv-ohjelmassa 22.2.2021.

Tämä kirpaisee, sillä yhdelläkään urheilijalla ei saisi jäädä paras tulos tekemättä mentaalisten työkalujen puutteen takia, eikä kenenkään pitäisi hukata hetkeäkään urastaan, puhumattakaan vuosista!

Tiedätkö sinä mitä tehdä kun eteen tulee vaikeita hetkiä? Minä en ainakaan aina  tiennyt ja hukkasin myös ihan liikaa aikaa ja energiaa.

  •  Onko sinulla tarvittavat työkalut ja osaaminen käsitellä rakentavasti häiritseviä ajatuksia ja tunteita, paineita ja pettymyksiä, joita väistämättä kohtaa urheilu-uralla? 
  • Estääkö jokin sinua saamasta ulos parasta tulosta tärkeällä hetkellä? Ehkä treeneissä suoriudut paremmin kuin kisa/pelitilanteessa ja sitten h-hetken mennessä pieleen kova työ tuntuu valuvan viemäristä alas.
  • Pystytkö täysillä nauttimaan treeneistä ja kilpailemisesta? 

Henkinen vahvuus on supervoima, joka on sinunkin ulottuvillasi!

Henkisesti Vahva Summitissa pääset kuulemaan 14 huippu-urheilijan haastattelun ja opit miten oleellisessa osassa henkinen vahvuus on ollut heidän polkuaan ja mitä he ovat konkreettisesti tehneet henkisellä puolella noustessaan huipulle lajissaan.

 HENKISTÄ VAHVUUTTA KASVATTAMALLA SINÄKIN NOSTAT ITSELUOTTAMUSTASI JA SUORITUSKYKYÄSI, OPIT PÄÄSEMÄÄN YLI PETTYMYKSISTÄ, POISTAMAAN ESTEET ONNISTUMISEN TIELTÄ JA NAUTTIMAAN ENEMMÄN URHEILUSTA!

 Summitin jälkeen...

Sinulla on konkreettisia työkaluja ja harjoituksia henkisen vahvuuden kehittämiseen

Tiedät mitkä ovat urheilijan tärkeimpiä mentaaliset taitoja onnistuaksesi h-hetkellä

Ymmärrät miksi itsetuntemuksesi syventäminen on äärimmäisen tärkeää ja miten voit tehdä sitä

Moikka, Kämäräisen Sanna täällä!.

Olen ex-kiekonheittäjä, Henkinen Valmentaja®, 
Mind Coach® certified trainer, KTM ja Henkisesti Vahva Summitin hostisi!

Lopetin 20-vuotisen urheilu-urani syksyllä 2020 hymyssä suin, mutta liian useasti urani aikana olin suoraan sanoen ahdistunut, kun odotettua tulosta ei tullut. Urheilun ei kuulu vetää mieltä matalaksi.

Onnistumiseen ja vastoinkäymisten selättämiseen on olemassa keinot.  Olisipa minulla silloin ollut mentori, joka olisi vinkannut miten käsitellä kaikkea urheilu-uralla vastaantulevaa *hittiä ja antanut eväitä onnistumiseen. Nyt sulla on, 14 kappaletta + minä, jos niin haluat. 

Haluan auttaa sua kasvamaan henkisesti vahvemmaksi, jotta aitoja hymypäiviä olisi enemmän.

Summit lyhyesti:

Milloin?

20.-25.4.2021

Missä?

Siellä missä nettiyhteys on! Tapahtuma on kokonaan netissä, joten osallistu kotisohvalla tai vaikka treenimatkalla puhelimella haastiksia kuunnellen.

Haastattelut

Haastatteluja on 2-3/päivä, kukin on katsottavissa 24 tuntia ja ne ovat noin 60 minuuttia pitkiä täynnä kullanarvoisia oppeja ja kokemuksia henkisestä valmentautumisesta ja ennen kaikkea konkreettisia vinkkejä ja harjoituksia, jotka voit ottaa heti kokeiluun!

Pidempi katseluoikeus

Maksuttoman rekisteröinnin jälkeen sinulla on mahdollisuus hankkia pidempi katseluoikeus haastatteluihin.

SYVÄHAASTATTELUISSA 14 UPEAA ESIKUVAA 

"Olisipa minulla ollut tällaista mentorointia aikoinaan"

Sami Jauhojärvi

hiihto

Minna Kauppi

suunnistus

Oona Kivelä

tankotanssi

Tuukka Kotti

koripallo

Riikka Lehtonen

beach/lentopallo

Laura Lepistö

taitoluistelu

Nooralotta Neziri

aitajuoksu

Jussi Piha

salibandy

Mika Poutala

pikaluistelu

Tony Salmelainen

jääkiekko

Hanna-Maria Seppälä

uinti

Eveliina Tistelgren

vapaaohjelma fitness

Leo-Pekka tähti

pyörätuolikelaus

Anni Vuohijoki

painonnosto

haastattelijana

Sanna Kämäräinen

Missiossa  mukana tekemässä suomalaisista urheilijoista henkisesti vahvempia!

  • Suomen Paralympiakomitea
  • Suomen Valmentajat ry
  • Finlands Svenska Idrott
  • Suomen Aikuisurheiluliitto
  • Suomen Biljardiliitto
  • Suomen Cheerleadingliitto
  • Suomen Dartsliitto
  • Suomen Fitnessurheilu ry
  • Suomen Frisbeegolfliitto
  • Suomen Hiihtoliitto
  • Suomen Jääkiekkoliitto
  • Suomen Jääpalloliitto
  • Suomen Liitokiekkoliitto 
  • Suomen Lumilautaliitto
  • Suomen Käsipalloliitto
  • Suomen Luisteluliitto
  • Suomen Urheiluliitto
  • Suomen Painonnostoliitto
  • Suomen Pesäpalloliitto
  • Suomen Ratsastajainliitto
  • Suomen Ringetteliitto
  • Suomen Suunnistusliitto
  • Suomen Squashliitto
  • Suomen Taitoluisteluliitto
  • Suomen Tanssiurheiluliitto
  • Suomen Työväen Urheiluliitto
  • Suomen ITF Taekwon-Do
  • Suomen Voimalajiliitto
  • Etelä-Karjalan urheiluakatemia
  • Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia
  • Etelä-Pohjanmaan urheiluakatemia
  • Etelä-Savon urheiluakatemia
  • Kouvolan urheiluakatemia
  • Kuopion alueen urheiluakatemia
  • Lapin urheiluakatemia
  • Ouluseutu urheiluakatemia
  • Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia URHEA
  • Tampereen urheiluakatemia
  • Turun seudun urheiluakatemia
  • Vaasan seudun urheiluakatemia

KIITOS!!!

 PYSTYMME TÄHÄN VAIN YHTEISTYÖLLÄ.

UKK SUMMITISTA

Mikä juttu tämä henkisesti vahva summit on?

  • Maksuton Henkisesti Vahva Summit järjestetään 20-25.4 netissä
  • Saat 14  huippu-urheilijaa mentoriksesi syväluotaavien haastatteluiden muodossa ja kuulet aitoja ajatuksia ja oppeja miten voit kehittää henkistä vahvuuttasi kuten nämä urheilijat ovat tehneet noustakseen omassa lajissaan huipulle🏆
  • Summitin missiona on tuoda henkisen valmentautumisen työkaluja ja mestarien käyttämiä harjoituksia jokaisen suomalaisen urheilijan ulottuville ja lisätä ymmärrystä miten tärkeää henkinen puoli on urheilussa fyysisen harjoittelun rinnalla💪
  • Onko summit tarkoitettu vain urheilijoille?


    Haastattelut on tehty urheilijat ja lajien harrastajat mielessä ja sydämessä, sillä olisin juossut kuuhun ja takaisin, jos olisin itse aikanaan päässyt kuulemaan tämänkaltaisia haastatteluita ja oppimaan kokeneemmilta urheilijoilta. Nyt ei tarvitse kuin avata kone tai puhelin 😃

    Mutta jos olisin valmentaja, niin kuuntelisin näitä tarkasti ymmärtääkseni urheilijan sielunmaisemaa paremmin ja sitä kautta loisin edellytyksiä paremmalle yhteistyölle ja tuloksille! Lisäksi urheilijoiden tukijoukot saavat varmasti haastatteluista lisää ymmärrystä mitä huippu-urheilijan polulle lähteminen ja oleminen vaatii ja sitä kautta oppii tukemaan urheilijaa paremmin. 

    Ja toki haastatteluista on hyötyä jokaiselle, joka haluaa parantaa henkistä suorituskykyään ja onhan siellä paljon mielenkiintoista asiaa hälle, joka on kiinnostunut huippu-urheilijoiden sielunmaisemista😊 Jokainen on tervetullut!

    Kuinka kauan haastattelut on nähtävillä?

    Haastattelut ovat nähtävillä 20-25.4, 2-3 haastattelua/päivä!

    ENTÄ JOS OLEN JUURI TUOLLOIN REISSUSSA JA HALUAN OSALLISTUA?

    Jos sinulla on pääsy nettiin, sinulla on pääsy Summitiin! 

    Voit myös hankkia haastiksiin pidemmän katseluoikeuden ja tähän saat mahdollisuuden kun olet ensin ilmoittautunut maksuttomaan Summitiin⭐️

    Ovatko haastattelut livenä?

    Oman mielenterveyden ja huippu-urheilijoiden aikataulujen takia haastattelut on nauhoitettu etukäteen, mikä edesauttaa myös sitä, että hommat toimii teknisesti Summitin ajan🎙👩‍💻👨‍💻👍

    Minulla on vielä kysymyksiä!

    Hienoa, sillä kysyvä ei tieltä eksy (tai ainakin löytää tielle takaisin helpommin😃) Laita viestiä sanna@sannakamarainen.fi, niin palaan pian asiaan!

    Lunasta lippusi ilmaiseksi Summitiin tästä

    ja opi henkistä vahvuutta lajeissaan Suomen menestyneimmiltä urheilijoilta. Tämä on ainutlaatuinen tapahtuma, sillä vastaavaa tällä laajuudella ei ole ennen järjestetty