fbpx

Henkisen valmennuksen työkalut ja harjoitukset urheilijoille

Kasva henkisesti vahvemmaksi ja saavuta tulokset, jotka tunnet sisälläsi olevan

 Opi miten sinun kannattaa tehdä henkistä valmentautumista loistaaksesi lajissasi ja voidaksesi henkisesti hyvin!

Aloita lataamalla alta maksutta käyttöösi Menestyspäiväkirja-minivalmennus,  jonka avulla voit heti alkaa treenata henkistä suorituskykyäsi! Tai lataa käyttöösi maksuton Treenipäiväkirjan pitämisen ABC urheilijoille -opas

Moi, mahtavaa kun olet täällä!

Tuntuuko sinusta joskus ettet saa itsestäsi parastasi irti tärkeällä hetkellä ja harjoituskaudella tehty kova työ tuntuu valuvan viemäristä alas? Onko sun usko omaan tekemiseen joskus koetuksella? Haluaisitko oppia tekemään huippusuorituksen paineen alla? Voin auttaa sinua!

Olen Sanna, ex-huippu-urheilija, nykyinen henkinen valmentaja ja sun tsemppaaja numero 1!

Missioni on auttaa urheilijoita kasvamaan henkisesti vahvemmaksi, jotta voit onnistua tiukoissa paikoissa, nauttia urheilusta ja olla paras versio itsestäsi niin kentällä, kuin sen ulkopuolella.

Saat täältä  parhaat henkisen valmennuksen työkalut  ja harjoitukset ja opastusta käyttämään niitä.

Opit miten sinun kannattaa tehdä henkistä valmentautumista loistaaksesi lajissasi ja voidaksesi henkisesti hyvin. 

Aloita tilaamalla alta maksuton minivalmennus ja/tai opas treenipäiväkirjan pitämiseen, kuuntele  podcastia tai tutustu verkkovalmennuksiin!

Lue täältä lisää tarinaani. Uskon suhun ja kannustan sua!

Sanna Kämäräinen
Kiekonheiton EM-finalisti
Henkinen Valmentaja®
Mind Coach® certified trainer 
Kauppatieteiden maisteri

Lue Henkisesti Vahva Urheilija -blogia

1 joulukuun, 2022

...

1 joulukuun, 2022

...

1 joulukuun, 2022

...

Kuuntele Henkisesti Vahva Urheilija - podcastia!

Tässä podcastissa sukelletaan syvälle huippu-urheilijoiden ja -valmentajien mieliin. Opit parhaat mestareiden käyttämät henkisen valmentautumisen metodit ja harjoitukset, jotta sinäkin voit treenata henkisestä puolesta vahvuutesi!

Avoinna olevat verkkovalmennukset

Loista h-hetkellä ja voi henkisesti hyvin!

Lataa alta maksutta käyttöösi Menestyspäiväkirja-minivalmennus,  jonka avulla voit heti alkaa treenata henkistä suorituskykyäsi! Tai lataa käyttöösi maksuton Treenipäiväkirjan pitämisen ABC urheilijoille -opas klikkaamalla tästä!

Tilaamalla valmennuksen liityt samalla Henkisesti Vahva -kirjeiden saajien porukkaan, mikä tarkoittaa, että saat minulta sähköpostiisi hyödyllisiä henkisen valmentautumisen vinkkejä ja harjoituksia ja ensimmäisenä tiedon tapahtumista ja valmennuksista! Ei koskaan spämmiä ja voit milloin tahansa poistua listalta jokaisen sähköpostin lopusta löytyvää linkkiä klikkaamalla.

Copyright 2022 Sanna Kämäräinen - Rekisteri- ja tietosuojaseloste