HENKISESTI VAHVA 

KILPAILIJA

Tiedät, että sinussa on enemmän, mutta et saa sitä ulos tiukassa paikassa?

Jos treeneissä kulkee paremmin kuin H-hetkellä, niin syy on todennäköisesti korvien välissä

Tule oppimaan kuinka treenaat mieltäsi, jotta saat osaamisesi käyttöön myös kisassa tai pelissä, vaikka jännittäisit tai tuntisit epävarmuutta (mikä on ihan normaalia)

Tässä maksuttomassa 90 minuutin webinaarissa opit miten mielen harjoittelu käytännössä tapahtuu ja miten saat sen helposti osaksi muuta treeniarkeasi

Tunnistatko itsesi jostakin seuraavista:

• Treeneissä kulkee, mutta kisoissa tai peleissä et pääse omalle tasollesi
• Liika jännitys, epäonnistumisen pelko tai yliajattelu pilaa peliä jo monesti ennen H-hetkeä
• Virheen jälkeen on vaikea päästä takaisin kiinni suoritukseen tai tappioasemassa tilanteen kääntäminen eduksi hankalaa
• Tiedät, että sinussa on enemmän, mutta et saa sitä ulos tiukassa paikassa
• Haluat kehittyä ja olet valmis treenaamaan myös mieltäsi

Silloin tämä webinaari on sinulle.

Voit olla kilpaurheilija tai tavoitteellinen kilpaileva harrastaja. Olennaista on, että haluat saada harjoittelemasi osaamisen esiin myös paineen alla.

Opit mm.

✅ Miten urheilija oppii onnistumaan h-hetkellä, vaikka olisi aikaisemmin epäonnistunut

✅ Top 3 virheet mitä mentaalitreenissä herkästi tehdään jolloin tavoitteet jää saavuttamatta - ja kuinka sinä vältät nämä virheet

✅ Kikan, jota huippu-urheilijat käyttävät juuri ennen H-hetkeä buustatakseen itseluottamustaan ja avaimen "jäätävän itsevarmuuteen"

 ✅ Selkeän step-by-step kaavan henkisen puolen treenaamiseen, ja miten saat harjoitteet helposti osaksi muuta treeniarkeasi

-> Pääset itse testaamaan näitä harjoituksia jo webinaarin aikana, ja voit ottaa opit heti käyttöön seuraavaan H-hetkeen!

Sinun on homma on tulla paikalle, jotta et enää toivo, että kulkisi, vaan TIEDÄT miten saat itsesi siihen tilaan, missä kulkee 🧠💪

Ota mukaan muistiinpanovälineet ja mieti jo etukäteen yksi tilanne omasta lajistasi, jossa haluaisit toimia varmemmin ja onnistua!

Milloin: To 22.10 klo 17.30-19.00

Missä: Zoomissa, joten voit osallistua mistä tahansa

Kouluttajanasi webinaarissa toimii henkisen suorituskyvyn valmentaja ja kiekonheiton EM-finalisti Sanna Kämäräinen, joka on valmentanut satoja urheilijoita rakentamaan vahvan itseluottamuksen ja onnistumaan h-hetkillä toimivien mielen treenien avulla, joita sinäkin opit tässä webinaarissa!